הנקה זה לא משהו טבעי? מסתבר שצריכים שילוב בין אינסטינקט ומיומנות נרכשת. אפשר לשפר את הסיכויים להצלחה.
נברר אלו תנאים מסיעים להתחלה טובה: התחלה סמוך ככל האפשר לאחר הלידה, הנקות לפי דרישת התינוק וחשיבות הביות בבית חולים.
תופעה מדהימה היא יכולת הרך הנולד להגיע בכוחות עצמו לשד מיד לאחר הלידה. הוא משתמש בחוש הריח ובאינסטינקטים מולדים על מנת להתחבר ולינוק את הטיפות המיוחדות הממתינות לו. רצוי להניח את התינוק ישר על חזה האם, עור לעור.
תופעה מדהימה היא יכולת הרך הנולד להגיע בכוחות עצמו לשד מיד לאחר הלידה. הוא משתמש בחוש הריח ובאינסטינקטים מולדים על מנת להתחבר ולינוק את הטיפות המיוחדות הממתינות לו. רצוי להניח את התינוק ישר על חזה האם, עור לעור.
כמו שאין מציאות כזו שהמיילדת תוותר על יציאת השליה בסוף הלידה מפאת חוסר זמן, כך אסור לוותר על ההנקה הראשונה מיד לאחר הלידה! (כל עוד המצב הבריאותי של התינוק מאפשר.) הסיכוי להנקה חלקה עולה כל עוד אין לתינוק חומרים זרים בגוף (למשל חומרים משככי כאבים, במיוחד טשטוש/ פטידין).
הנקה היא שילוב בין האינסטינקט והנלמד ע"י שני המשתתפים—כמו לימוד ריקוד זוגי! העובר מוצץ ובולע מי שפיר כבר ברחם. לאחר הלידה, התינוק צריך להסתדר עם מצב חדש של תאום בין מציצה, בליעה ונשימה. האם לומדת איך להחזיק ולכוון את התינוק לשד.
החלב של שלושת הימים הראשונים כל כך מיוחד שאפילו יש לו שם מיוחד—כולוסטרום. הוא קטן בכמות ורב באיכות—עשיר בנוגדנים וחלבונים. כמות זו נותנת תנאים מצוינים ללימוד המיומנות החדשה ובדיוק מתאים לגודל קיבת התינוק , שהוא דומה לגודל של גולה ביממה הראשונה! (בגיל שלושה ימים הקיבה בגודל כדור פינג פונג, ובגיל עשרה ימים כביצה.)
כלל חשוב בהנקה הוא ככל שתינוק יונק יותר, יש יותר חלב! היום מבינים שזה לא נכון להניק לפי שעות מוגדרות, אלא לפי דרישת התינוק, לפי הסימנים שהוא מראה לנו. תסתכלו על התינוק, ולא על השעון! ליקוקים בשפתיים, הכנסת ידיים לפה וחיפושים עם הפה הם סימנים מוקדמים לרעב. בכי, לעומת זאת, הוא סימן מאוחר! תינוקות הבוכים אפילו פרק זמן קצר מתקשים יותר במיומנות של החיבור והמציצה. תינוקות היונקים לפי רצונם יונקים יותר ביעילות. יש לצפות שתינוק חדש ינק לפחות שמונה עד עשר פעמים ביממה!
אילו תנאים אופטימאליים להנקה לפי דרישת התינוק? יש שיטה שבו שוהה התינוק בחדר אמו עוד בתקופת האשפוז, הנקרא ביות (rooming-in). יש אפשרויות שונות בבתי חולים שונים. הביות מאפשר הנקות לעתים קרובות, העוזרות הן לאם והן ליילוד. אצל האם, הנקות תכופות עוזרות למנוע מצב של גודש בשדיים, ומעודדת ייצור חלב אם. הנקות תכופות עוזרות לתינוק לשמור על רמת סוכר תקינה, ולמניעת צהבת פיזיולוגית (בילירובין מוגבר מהיום השלישי). בנוסף, ביות מעודד התקשרות ליילוד, אחד התהליכים החשובים ביותר להתפתחות התינוק. זה עוזר לתינוק להסתגל לחיים מחוץ לרחם ונותן ביטחון עצמי ליולדת (בעקר בפעם הראשונה) על ידי התנסות בטיפול בתינוק בזמן האשפוז.
האם ביות לא יהיה קשה מדי ליולדת? מחקרים מראים שנשים הלוקחות ביות נחות יותר! אפשר כמובן להתחיל את הביות במועד המתאים לכוחות האם, בכל שלב של האשפוז, גם לאחר לידה בניתוח קיסרי. כדי לנוח, עדיף להגביל זמן עם אורחים מאשר זמן עם התינוק! אמהות בלידות חוזרות יכולות ליהנות מזמן איכותי עם התינוק החדש, לפני שחוזרים לדרישות הרבות של הבית והילדים האחרים. התקשרות והכרות מוקדמת ככל האפשר אם/תינוק עוזרת לראשית האמהות ולהנקה.
נסיים עם טיפ מעשי חשוב:
חיבור נכון מונע כאבים. תינוק יונק מהשד ולא מהפטמה! תנוחה יעילה ותפיסה נכונה יכולים להיות ההבדל בין נוחות לבין סדקים. קורס הכנה להנקה ויעוץ בשלבים המוקדים ככל האפשר מונעים בעיות!
הנקה היא שילוב בין האינסטינקט והנלמד ע"י שני המשתתפים—כמו לימוד ריקוד זוגי! העובר מוצץ ובולע מי שפיר כבר ברחם. לאחר הלידה, התינוק צריך להסתדר עם מצב חדש של תאום בין מציצה, בליעה ונשימה. האם לומדת איך להחזיק ולכוון את התינוק לשד.
החלב של שלושת הימים הראשונים כל כך מיוחד שאפילו יש לו שם מיוחד—כולוסטרום. הוא קטן בכמות ורב באיכות—עשיר בנוגדנים וחלבונים. כמות זו נותנת תנאים מצוינים ללימוד המיומנות החדשה ובדיוק מתאים לגודל קיבת התינוק , שהוא דומה לגודל של גולה ביממה הראשונה! (בגיל שלושה ימים הקיבה בגודל כדור פינג פונג, ובגיל עשרה ימים כביצה.)
כלל חשוב בהנקה הוא ככל שתינוק יונק יותר, יש יותר חלב! היום מבינים שזה לא נכון להניק לפי שעות מוגדרות, אלא לפי דרישת התינוק, לפי הסימנים שהוא מראה לנו. תסתכלו על התינוק, ולא על השעון! ליקוקים בשפתיים, הכנסת ידיים לפה וחיפושים עם הפה הם סימנים מוקדמים לרעב. בכי, לעומת זאת, הוא סימן מאוחר! תינוקות הבוכים אפילו פרק זמן קצר מתקשים יותר במיומנות של החיבור והמציצה. תינוקות היונקים לפי רצונם יונקים יותר ביעילות. יש לצפות שתינוק חדש ינק לפחות שמונה עד עשר פעמים ביממה!
אילו תנאים אופטימאליים להנקה לפי דרישת התינוק? יש שיטה שבו שוהה התינוק בחדר אמו עוד בתקופת האשפוז, הנקרא ביות (rooming-in). יש אפשרויות שונות בבתי חולים שונים. הביות מאפשר הנקות לעתים קרובות, העוזרות הן לאם והן ליילוד. אצל האם, הנקות תכופות עוזרות למנוע מצב של גודש בשדיים, ומעודדת ייצור חלב אם. הנקות תכופות עוזרות לתינוק לשמור על רמת סוכר תקינה, ולמניעת צהבת פיזיולוגית (בילירובין מוגבר מהיום השלישי). בנוסף, ביות מעודד התקשרות ליילוד, אחד התהליכים החשובים ביותר להתפתחות התינוק. זה עוזר לתינוק להסתגל לחיים מחוץ לרחם ונותן ביטחון עצמי ליולדת (בעקר בפעם הראשונה) על ידי התנסות בטיפול בתינוק בזמן האשפוז.
האם ביות לא יהיה קשה מדי ליולדת? מחקרים מראים שנשים הלוקחות ביות נחות יותר! אפשר כמובן להתחיל את הביות במועד המתאים לכוחות האם, בכל שלב של האשפוז, גם לאחר לידה בניתוח קיסרי. כדי לנוח, עדיף להגביל זמן עם אורחים מאשר זמן עם התינוק! אמהות בלידות חוזרות יכולות ליהנות מזמן איכותי עם התינוק החדש, לפני שחוזרים לדרישות הרבות של הבית והילדים האחרים. התקשרות והכרות מוקדמת ככל האפשר אם/תינוק עוזרת לראשית האמהות ולהנקה.
נסיים עם טיפ מעשי חשוב:
חיבור נכון מונע כאבים. תינוק יונק מהשד ולא מהפטמה! תנוחה יעילה ותפיסה נכונה יכולים להיות ההבדל בין נוחות לבין סדקים. קורס הכנה להנקה ויעוץ בשלבים המוקדים ככל האפשר מונעים בעיות!
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה